DiplomaDe10 Catagory Blog Un Nou An… Un Nou Tu… Noi obiective pentru lucrarea ta

Un Nou An… Un Nou Tu… Noi obiective pentru lucrarea ta

Bun găsit,

“Să citesc mai mult.”

“Să scriu în fiecare zi câte o pagină.”

Este sfârșit de decembrie și e cazul să-ți stabilești obiective pentru 2022.

Mai sunt aproximativ 6 luni până la susținerea lucrării, iar scrierea acesteia trebuie să devină o prioritate pentru tine începând cu data de 3 ianuarie.

Începutul noului an este un moment minunat pentru a te gândi în ce direcție ai dori să meargă lucrarea ta.

Mai jos sunt câteva sfaturi pentru a te ajuta să-ți stabilești (și să rămâni cu) obiective de redactare a lucrării.

1. Fii INTELIGENT(Ă) în ceea ce privește obiectivele tale.

Stabilește-ți obiective SMART (Specific, Măsurabil, ușor de Atins sau realizabil, Relevant, limitat în Timp).

Specific: asigură-te că obiectivul tău nu este prea larg. „Vreau să-mi scriu teza” este un obiectiv grozav, dar este și destul de larg. Îți poți modifica obiectivul astfel: „Vreau să finalizez două capitole ale tezei mele până la [această dată]”. Apoi, gândește-te la pași mai mici pe care trebuie să-i faci pentru a ajunge acolo (de exemplu, conturarea secțiunilor, compilarea unei recenzii a literaturii, scrierea introducerii etc.).

Măsurabil: în principiu, ar trebui să-ți stabilești obiective care au un punct final clar și măsurabil. În timp ce scrii, s-ar putea să-ți măsori succesul după numărul de pagini sau cuvinte pe care le-ai scris. Dacă desfășori lucrări de laborator, poți măsura după fiecare experiment finalizat sau, dacă efectuezi lucrări de arhivă, poți măsura după fiecare cutie de arhivă pe care ai sortat-o.

Realizabil: cheia aici este să determini dacă obiectivul pe care dorești să-l îndeplinești este realist. În timp ce planifici, asigură-te că ai în vedere dacă există abilități pe care trebuie să le dezvolți (cum ar fi să înveți o limbă străină sau să înveți cum să scrii o lucrare academică) sau resurse la care ai nevoie de acces (cum ar fi echipamente de laborator, arhive sau oameni). Ține minte că obiectivul ideal este unul pe care îl poți îndeplini cu ușurință și, de asemenea, unul care te împinge astfel încât să poți crește ca cercetător.

Relevant: Concentrează-te pe sarcinile care te vor ajuta să îți atingi obiectivul. Când lucrezi la teza ta, este ușor să te învălui în detalii – și în acest moment, fiecare detaliu pare important! Încearcă să diferențiezi ceea ce trebuie să faci față de ceea ce ar fi bine să faci. Dacă nu reușești să faci diferența, te rog să-mi scrii, ca să te ajut.

Limitat în timp: încearcă să planifici mici obiective zilnice și săptămânale pe care le poți îndeplini cu ușurință. Scopul de „a scrie capitolele 1 și 2 într-o săptămână” ar putea fi o provocare destul de grea. În schimb, gândește în termeni mai mici, cum ar fi „Voi scrie 5 pagini despre acest subiect până la sfârșitul săptămânii” sau „Voi scrie astăzi introducerea la Capitolul 1”.

2. Găsește un termen limită fix și lucrează la el

O tehnică de încercat atunci când stabilești obiective este să planifici un termen limită fix, ceea ce te va ajuta să te gândești și să vizualizezi pașii necesari pentru a-ți atinge obiectivul final.

De exemplu, termenele limită pentru disertație și depunerea acesteia sunt fixate aproape de sfârșitul fiecărui semestru, așa că ai putea folosi acest lucru ca punct de plecare.

Apoi, găsește toate evenimentele care trebuie să aibă loc înainte de acea dată și programează-le.

3. Câteva lucruri de care trebuie să ții cont atunci când planifici

Asigură-te că programul tău nu este prea rigid sau prea ambițios. Ce se întâmplă dacă te îmbolnăvești sau ai o obligație familială neașteptată?

Planificând timp suplimentar în programul tău, evenimentele neașteptate nu te vor îndepărta prea mult de obiectivul tău.

Realizează din scrisul și cercetarea ta un obicei și o prioritate.

Dacă lucrezi cel mai bine dimineața, alocă ceva timp după ce te-ai trezit pentru a scrie.

Pentru a te ajuta să-ți prioritizezi cercetarea, identifică câteva sarcini pe care ai dori să le îndeplinești și notează-le într-o agendă. 

4. Simțul de răspundere

Una dintre cele mai bune moduri de a te trage la răspundere este să vorbești despre obiectivele tale.

S-ar putea să găsești un „prieten” cu care să discuți periodic și care să te ajute să-ți finalizezi sarcinile pentru realizarea tezei. 

Dacă preferi să nu le comunici cuiva, configurează-ți o alertă pe telefon sau computer, referitor la obiectivul tău, ca să-ți poți măsura progresul.

5. Sărbătorește orice obiectiv (oricât de mare sau mic) care este îndeplinit

Planifică ceva distractiv de făcut după ce ți-ai atins obiectivul. Mergi la film, fă o plimbare! Astfel te vei motiva să continui să lucrezi.

Pe măsură ce avansezi spre obiectivele lucrării tale, reține că sunt aici lângă tine cu o serie de resurse pentru a te sprijini.

Dacă dorești și mai multă practică referitor la stabilirea obiectivelor, vin-o la unul dintre atelierele mele DiploMAP, care te va ajuta să-ți identifici obiectivele SMART și să te conectezi cu resurse pentru a le atinge.

Dacă lucrezi la licența, disertația sau teza ta, ți-am pus la dispoziție o serie de instrumente, care sunt o modalitate excelentă de a obține răspuns problemele pe care le întâmpini. Află mai multe despre oportunitățile pe care ți le ofer, mai jos.

Salut,

Sunt Lorena și sunt primul coach de scriere academică din România.

Sunt doctor în economie și am finalizat și un program de postdoctorat la o universitate de renume.

Din 2021 am devenit fondatoarea Diplomade10.ro.

Am fondat această școală pentru a-i ajuta pe studenți, masteranzi și doctoranzi să scape de teama de ce vor scrie în lucrare și mai ales cum vor scrie.

Este nevoie să evoluăm în domeniul cercetării, să venim cu noi soluții pentru a face o lume mai bună.

Dacă ai orice nelămuriri, te rog să-mi scrii. 

Lasă un mesaj

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Alte postări asemănătoare